Samsung Health

Samsung Health — приложение для контроля здоровья и физической активности, которое помогает поддерживать правильный образ жизни и видеть результаты без лишних действий. В программе удобно отслеживать ежедневные шаги, тренировки, сон и другие показатели, ставить цели и контролировать прогресс по понятной статистике. Если у вас смартфон или часы Samsung с датчиками, можно измерять пульс и уровень кислорода в крови SpO₂, а также получать рекомендации для улучшения самочувствия. Приложение Samsung Health также работает как личный фитнес-тренер: предлагает готовые планы тренировок, подсказки во время занятий и настройку целей под ваши задачи. На главном экране можно добавить нужные трекеры и вести учет питания, активности и основных показателей здоровья в одном месте. Благодаря этому Samsung Health помогает регулярно заниматься, следить за состоянием организма и выстраивать привычки, которые реально работают.